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★TJ　ムック★【血糖値が下がる! 1分間スクワット】
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Seller : sbwyq877 (5,998)
 
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Seller's rating : 5,998 (Positive: 100%)
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Item Information
Current Price:200 Yen
Time Left: 2 hour
Quantity:1
Init Price: 200 Yen
Start Time: 2024.09.30 (Mon) 14:18 JST
End Time: 2024.10.07 (Mon) 11:17 JST
Auction ID: r1147775677
Item Status: Good Condition
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★TJ　ムック★【血糖値が下がる! 1分間スクワット】
 商品詳細  

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【TJ　ムック】　の出品です

テーマは「血糖値が下がる! 1分間スクワット」

糖尿病専門医として数々のベストセラーがある、
牧田善二医師の最新刊です。

牧田先生が、実際クリニックでも患者さんにおすすめしており、
先生ご自身も毎日習慣にしているという
「食後すぐの１分間スクワット」が待望の一冊になりました。

ダイエットをしたい、血糖値が気になる…
でもつらい食事制限は続かないし、運動習慣もない…。
そんな人に最適なのが「１分スクワット」。
やり方は簡単、お腹いっぱい食べられる糖質オフ食に、
食後すぐの「１分スクワット」を取り入れるだけ。
特別な器具もいらず、広い場所も不要。
ジムに通う手間もありません！

本書では、運動習慣のない人でも
取り入れやすいスクワットの正しいやり方と、
スクワットのスゴイ効果を分かりやすく解説します。


同梱は送料等のトラブル防止のため不可とさせていただきます
同梱希望は全て開封してレターパックプラスになります
まとめて取引は可能です

古本ですがページの抜け等はありません

状態は通常使用の古本とお考えください

表紙に経年劣化はあります
 発送詳細  
基本的に簡易包装(ビニール＋封筒)です

・クリックポスト　１８５円（補償なし）

・レターパックライト　430円（補償なし）

※他の商品と同梱の場合は、送料が変わりますのでご了承ください

※その他の発送方法をご希望の場合、【必ず】入札前に質問してください
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迅速な対応を心掛けておりますので終了後２４時間以内に取引情報の連絡と<BR>・３日以内（土日含む）の入金をよろしくお願いします


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置き希望の方は、申し訳ありませんがオークション終了当日にナビより連絡をいただいた場合のみお受け致しますのでご了承ください

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Image (C)くちばし欠けたさん


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